Начинается новаторское исследование, призванное выяснить реальное влияние использования социальных сетей на психическое здоровье подростков. Эксперимент, стартующий в Брэдфорде (Великобритания), будет отслеживать 4000 подростков в возрасте 12–15 лет, сравнивая тех, у кого ограничен доступ к социальным сетям, с контрольной группой, пользующейся платформами без ограничений. Результаты ожидаются к середине 2027 года, хотя правительства могут принять меры и раньше.
Почему это важно: Споры об эффекте социальных сетей на молодежь не утихают. Хотя обеспокоенность по поводу зависимости, проблем с восприятием собственного тела и кибербуллинга широко распространена, убедительных доказательств связи времени, проведенного перед экраном, с проблемами психического здоровья по-прежнему недостаточно. Австралия уже запретила социальные сети для лиц младше 16 лет, а Великобритания рассматривает аналогичные шаги. Это исследование призвано внести ясность.
Дизайн исследования
Эксперимент не просто вводит запреты. Вместо этого половине участников будет ограничено общее время на TikTok, Instagram и YouTube до одного часа в день с ночным запретом (с 21:00 до 7:00). Другая половина продолжит использовать платформы без ограничений. Важно отметить, что рандомизация происходит на уровне школы, чтобы минимизировать внешнее давление: если одна параллель имеет ограничения, другая — нет, чтобы избежать чувства упущенной выгоды.
Ключевой вывод: Исследователи сотрудничали с подростками при разработке исследования. Участники отвергли полный запрет, предпочтя контролируемые ограничения. Этот подход отражает реальную осуществимость, поскольку подростки, вероятно, обойдут полный запрет в любом случае.
Что будет измеряться?
Исследование будет отслеживать фактическое использование социальных сетей через специальное приложение, избегая полагаться на самоотчеты. Исследователи будут собирать данные о тревожности, режиме сна, социальных взаимодействиях, восприятии собственного тела, посещаемости школы и случаях травли.
Общая картина: Это исследование заполняет критический пробел в доказательствах. Правительство Великобритании недавно признало «недостаток высококачественных причинно-следственных доказательств», связывающих социальные сети с психическим здоровьем. Этот эксперимент приветствуется, поскольку он может помочь предотвратить поспешные политические решения, основанные на предположениях.
Выход за рамки ограничений: привлечение технологических компаний к ответственности
Эксперты подчеркивают, что ограничение или запрет социальных сетей — не единственное решение. Принуждение технологических компаний к приоритезации безопасности пользователей путем соблюдения законов, таких как Закон Великобритании о цифровой безопасности, может быть более эффективным. Сами подростки признают как преимущества, так и недостатки социальных сетей, выражая недоверие к платформам, но признавая свою зависимость.
«Честный ответ заключается в том, что мы не знаем [помогают или вредят ограничения], и именно поэтому такие исследования так важны». — Питер Этчеллс, Университет Бат-Спа.
Вывод: Это исследование — необходимый шаг к пониманию сложной связи между социальными сетями и благополучием подростков. Полученные результаты будут иметь решающее значение для формирования политики, руководства решениями родителей и, в конечном итоге, обеспечения того, чтобы молодые люди могли безопасно ориентироваться в цифровом мире.
