Ruídos indesejados ou excessivos podem ser mais do que apenas um incômodo. Tem efeitos negativos na saúde humana, na vida selvagem e na qualidade ambiental. Isso é poluição sonora. Vem de plantas industriais e locais de trabalho. Também vem de rodovias, trens e aviões. A construção ao ar livre agrava o problema.
Meça e detecte o volume do som
Volume não é apenas volume. É sobre como as pessoas percebem o som. A unidade de medida do nível de pressão sonora é o decibel (dB).
Quão alto é muito alto?
A Organização Mundial da Saúde OMS estabeleceu diretrizes. O ruído exterior deve ser mantido abaixo de 55 decibéis durante o dia. O nível de ruído noturno não deve exceder 45 decibéis. Os níveis interiores devem ser baixos.
“A exposição a ruídos altos pode causar perda auditiva. Também pode aumentar o risco de doenças cardíacas e distúrbios do sono.”
Por que a conscientização é importante?
Os sons baixos parecem mais altos que os sons altos. Isso ocorre porque o ouvido humano é mais sensível a certas frequências. Uma escala ponderada de decibéis (dBA) ajusta isso. Reflete a maneira como as pessoas realmente ouvem o som.
De onde vem o barulho?
As instalações industriais causam ruído significativo. Alguns locais de trabalho podem ser barulhentos. Estradas e ferrovias estão sempre barulhentas. Os aviões fazem barulhos altos. Os canteiros de obras são fontes temporárias, mas concentradas.
Como isso afeta a saúde?
A poluição sonora pode causar estresse. Libera cortisol. Este hormônio aumenta a pressão arterial. A exposição a longo prazo pode causar problemas cardiovasculares. O sono é perturbado. Isso pode afetar a função cognitiva. A vida selvagem também foi afetada. Interfere nos chamados de acasalamento. Isso perturba os padrões de alimentação.
Qual setor é mais afetado?
O tráfego é a fonte de abastecimento mais importante. O tráfego rodoviário é extenso. As ferrovias desempenham um papel importante nas áreas urbanas. O ruído das aeronaves concentra-se perto dos aeroportos. A produção industrial aumenta a carga. A construção foi intermitente, mas intensa.
Por que é tão difícil de resolver?
O áudio pode ser transferido facilmente. Ele passa pelo prédio. É difícil conter. Existem regulamentos, mas a aplicação é inconsistente. A consciência pública é fraca. Muitas pessoas acreditam que o ruído é um fato da vida. Essa aceitação permite que o problema continue.
O que você pode fazer?
A tecnologia silenciosa pode ajudar. Os carros elétricos reduzem o ruído da estrada. Projetos de aeronaves mais silenciosos podem reduzir o impacto na aviação. Paredes à prova de som ao longo das rodovias bloqueiam o som. Silenciadores podem ser usados em plantas industriais. Proteção auditiva é exigida dos funcionários. O planejamento urbano pode criar áreas tranquilas.
Como as regulamentações em diferentes partes do mundo diferem umas das outras?
Alguns países têm regulamentações rigorosas sobre ruído. Algumas pessoas são mais tolerantes. A implementação é ampla. Em alguns lugares, as reclamações foram ignoradas. Em outros casos, são impostas penalidades severas. Esta contradição cria uma manta de retalhos de protecção.
Os custos ocultos do ruído
Isso é mais do que apenas um aborrecimento. É uma questão de saúde. É sobre o meio ambiente. Ignorar este problema tem consequências graves. A próxima seção analisa algumas das tecnologias que estão sendo desenvolvidas para combater a poluição sonora.
Como os níveis de ruído realmente funcionam
O som não é apenas “ruído”. Isso é estresse físico. A vibração do ar viaja da fonte sonora até os ouvidos. Geralmente descrevemos isso em termos de volume (ou amplitude) e tom (ou frequência). A intensidade é medida em decibéis (dB). A escala é logarítmica. Isso significa que não cresce linearmente.
O ouvido humano tem habilidades incríveis. Ele pode detectar sons de um limiar auditivo de 0dB a cerca de 140dB. Sons acima de 120 decibéis atingem o limiar da dor. Seus ouvidos podem lidar com uma grande variedade. No entanto, os ambientes raramente permanecem estáticos.
O nível de som silencioso da biblioteca é de 35 decibéis. Os vagões do metrô gritam 85 decibéis. Nos canteiros de obras, as fontes sonoras podem chegar a 105 decibéis. O som fica mais baixo conforme você se afasta.
Mas o mais importante é a energia por trás do som. A intensidade do som é proporcional ao quadrado do nível de pressão sonora. A escala de decibéis é logarítmica, portanto números menores representam saltos de energia maiores.
- Um aumento de 10 dB significa um aumento de 10 vezes na intensidade.
- Um salto de 20 dB equivale a 100 vezes a intensidade.
- 30 dB é 1000 vezes mais forte.
Dobrar a intensidade aumenta apenas 3 dB. Parece uma pequena mudança para o ouvido, mas as propriedades físicas dobram. Exemplo em 90 decibéis. Adicione outra broca semelhante ao lado dela. Você nem consegue 180 decibéis. Emite 93 decibéis.
O mascaramento também tem seu próprio papel. Quando você combina dois sons separados por mais de 15 dB, o som menor é perdido. Foi inundado. Se você usar uma furadeira de 80dB com um bulldozer de 95dB, a leitura total será de 95dB. O som do compressor desapareceu. Apenas as fontes mais fortes são ouvidas.
Tom e Percepção
A frequência é medida em hertz (Hz). Um ciclo por segundo corresponde a um hertz. O tímpano humano possui uma ampla faixa dinâmica. Ele capta graves até 20 Hz e agudos até 20.000 Hz.
A fala normal ocorre entre 250 Hz e 2.000 Hz.
Mas a ciência não mede apenas o que os ouvidos ouvem; mede o que os ouvidos ouvem. A percepção humana é subjetiva. Os sons de alta frequência soam mais altos do que os sons de baixa frequência, mesmo que as amplitudes sejam iguais. Uma sirene soa mais urgente do que o motor de um caminhão distante, embora os níveis de decibéis correspondam.
Para resolver esse conflito, os designers usam filtros ponderados. Um filtro ponderado A (dBA) ajusta as medições de acordo com a sensibilidade humana. Isso dilui a faixa de graves. Ao analisar os limites de ruído publicados pelas autoridades, estes são geralmente listados em dBA. A maioria das pessoas considera um aumento de 6 a 10 dBA como uma duplicação do “volume”.
Existe também uma escala ponderada C (dBC). Usado para produzir sons de impacto, como tiros e explosões. Os sons de conteúdo de frequência mais baixa são mais precisos. Os medidores ponderados A podem perder efeitos puramente físicos de eventos com graves pesados.
Medindo níveis de ruído
O ruído não é contínuo. Isso varia. Então, como devo relatar isso? Média. Mas você não pode simplesmente somar os números. Eventos barulhentos dominam a experiência.
Uma maneira é o L90. Este valor é excedido 90% das vezes. Um L90 de 75 dBA significa que o ruído é de pelo menos 75 dBA durante a maior parte do período de medição.
Depois, há Leq ou nível de ruído contínuo equivalente. Esta é a média logarítmica durante um período de tempo, como um dia de trabalho de 8 horas. Você obtém um número que representa a energia total absorvida.
DNL (Nível Diurno e Noturno) é um padrão de autoridade. Isso significa que não gostamos mais do barulho à noite. É aplicada multa de 10 dBA para sons medidos entre 22h e 22h. e 7h. Portanto, DNL é o indicador mais popular de exposição ao ruído em aeroportos. Reflete não apenas a hora de adormecer, mas também o desconforto causado pela interrupção do sono.
Custos biológicos
Meça o som. Quantificamos a exposição. Mas o corpo não se preocupa com os nossos indicadores. Isso não acontece.
O som de alta intensidade não causa apenas danos. Isso destrói. As pequenas células ciliadas do ouvido interno são frágeis. Uma vez perdidos, eles não aparecerão novamente. Uma única exposição de 140 decibéis pode causar perda auditiva imediata e permanente. Não é apenas zumbido ou perda auditiva. É sobre isolamento.
Os padrões de segurança no local de trabalho baseiam-se nesta biologia. OSHA e NIOSH têm limites rígidos sobre quanto tempo você pode ficar exposto a ruídos acima de 85 decibéis. As regras são simples. Para cada 3-5 dB que excede o limite, o tempo de exposição seguro é reduzido pela metade.
Isto também se aplica a animais selvagens. Os mamíferos marinhos dependem do som para navegar e caçar. O barulho do navio abafa seus chamados. A cravação de estacas cria ondas de choque debaixo d’água. Esses sons perturbam espécies que evoluíram em ambientes acústicos. O ruído “ambiente” da indústria humana reescreve a paisagem sonora da natureza.
O volume não é o único problema. Este é o valor do silêncio.
É mais do que um incômodo. Se o volume e a duração forem suficientemente altos, o ruído torna-se um ataque físico ao corpo. Pode danificar o tímpano. Ele esmaga as células ciliadas sensíveis do ouvido interno. O resultado é perda auditiva induzida por ruído.
Este dano geralmente não ocorre em níveis abaixo de 80 dBA. No entanto, os especialistas recomendam manter a exposição de 8 horas abaixo de 85 dBA. Exceder 105 dBA repetidamente quase certamente causará perda auditiva permanente.
Os riscos ocultos para a saúde do ruído excessivo
Os danos não se limitam aos ouvidos. A exposição prolongada ao ruído pode aumentar a pressão arterial. O pulso aumenta. Vem a inquietação, seguida de ansiedade e cansaço mental. Afeta o sono. O mesmo se aplica ao entretenimento e à comunicação pessoal básica.
As crianças são particularmente vulneráveis. Pessoas que vivem em áreas barulhentas enfrentam estresse. A perda de memória acontece. O tempo de observação diminui.
“A prevenção da poluição sonora é, portanto, muito importante no local de trabalho e na comunidade.”
Não se trata apenas de conveniência. Isto se aplica à saúde pública.
Quando o som se torna uma ameaça existencial
A vida selvagem paga um preço elevado pelo ruído humano. Insetos, sapos, pássaros, morcegos. Todos dependem do som. Para encontrar um parceiro, para comunicar, navegar. Para encontrar comida. Para evitar predadores.
A poluição destrói isso. Para algumas espécies, isso representa uma ameaça existencial.
A crise é pior nos oceanos. Os animais marinhos dependem da ecolocalização. Baleias e golfinhos usam ondas sonoras para navegação e caça. Muitos dos oceanos do mundo estão agora cheios de ruído caótico.
Motores de navios, pesquisas sísmicas, perfuração de petróleo. Eles criam uma parede de som que mascara os sinais biológicos.
O equipamento sonar naval é uma das maiores fontes de ruído. O seu ruído pode viajar centenas de quilómetros debaixo de água. A correlação entre encalhes de baleias e golfinhos está bem documentada.
Elevamos o mundo natural
Como as regulamentações de ruído protegem seus ouvidos
As leis que regulam o ruído não são apenas burocracia. Estas são defesas estruturais contra poluentes que podem prejudicar a saúde e perturbar o sono. Nos Estados Unidos, esta protecção baseia-se na Lei de Segurança e Saúde Ocupacional de 1970 e na Lei de Controlo de Ruído de 1972. Estas não são sugestões. Temos limites rígidos quanto ao nível e duração do ruído no ambiente de trabalho.
A Administração de Segurança e Saúde Ocupacional (OSHA) usa uma fórmula específica para calcular a exposição. Não são apenas picos de decibéis. É sobre a dose total.
$$D = (C_1/T_1) + (C_2/T_2) + (C_3/T_3) +…$$
Onde C é o tempo real gasto no ruído. T é o tempo máximo permitido para esse nível. Adicione frações. Se a soma for maior que 1, você está na zona de perigo. Valores maiores que 1 não são aceitos. A matemática é simples. As consequências não são.
Compreendendo a curva padrão de ruído
À medida que as regulamentações passam do chão de fábrica para os espaços residenciais, os padrões também mudam. Precisamos de conforto, não apenas de segurança. É aqui que as curvas do Critério de Ruído (NC) e do Critério de Ruído Preferencial (PNC) entram em jogo.
A curva NC foi introduzida em 1957. As curvas NC descrevem o espectro de áudio em oitavas. Qual é o objetivo deles? Belo espaço de trabalho. Mas eles têm um ponto cego. Frequências sutis e ásperas que fazem uma sala parecer opressiva são ignoradas.
Em 1971, a curva PNC foi introduzida. Eles corrigiram essa deficiência. O PNC adiciona limites rígidos a dois sons incômodos específicos: estrondo de baixa frequência e silvo de alta frequência. PNC é um excelente padrão para projetar escritórios e residências.
O ruído é inaceitável se o nível de ruído exceder esses limites. você age. Você introduziu materiais absorventes de som. O objetivo do projeto é não permitir que essas curvas sejam ultrapassadas.
Estratégias Práticas de Mitigação
Nem sempre é possível alterar a fonte. Às vezes você tem que mudar as circunstâncias.
Em espaços fechados, o baixo ruído pode ser amortecido com cortinas grossas ou telhas acústicas. Mas e a privacidade?
Em consultórios abertos e instalações médicas, os sons das conversas adjacentes podem ser perturbadores. Eu perco a concentração. Foi uma quebra de confidencialidade. A solução não é o silêncio. Isso é camuflagem.
Pequenas fontes de ruído branco (ar estático ou em movimento) podem abafar conversas óbvias. Isto não é perigoso. Isto não é ofensivo. Apenas desfoca as bordas de outros sons. Isso é comum em clínicas. Isso aumenta o limite inferior do som audível e dificulta a compreensão de alguns sons, mas funciona sem prejudicar a audição.
Na proteção individual, os protetores auditivos ainda são o padrão ouro.
Eles são mais do que apenas tampões de espuma. Os protetores auditivos disponíveis no mercado podem reduzir significativamente o nível de ruído. A 100 Hz, pode-se esperar uma redução de cerca de 10 dB. A atenuação acima de 1000Hz pode exceder 30dB. Isso é mais do que conveniência. Isto é para proteger sua audição.
Combate à poluição sonora externa
Os padrões internos não significam nada se houver gritos lá fora. A construção residencial pode oferecer proteção, mas somente se atender aos requisitos mínimos. Somente se o ruído externo estiver dentro dos limites aceitáveis.
Esses limites são sensíveis ao tempo. Mais ruído é gerado durante o dia. É necessário menos tempo à noite. A noite é sagrada.
A física é complicada aqui. Devido à inversão de temperatura noturna, o som é refratado para cima e depois para baixo. Uma rodovia a quilômetros de distância pode causar ruído e perturbação em seu quarto. O ar age como uma lente, distorcendo os sons que você pensava que haviam desaparecido.
Barreiras são soluções tradicionais. Construímos muros junto às autoestradas para separar o trânsito e as habitações.
Mas há um problema. O som é refratado. Ele contorna obstáculos. Esta difração é mais severa em baixas frequências. E o barulho da estrada? A área de graves, especialmente a área de graves do caminhão, é dominante.
Portanto, apenas obstáculos perfeitamente posicionados são eficazes. Deve estar próximo da fonte ou observador. É melhor ter uma fonte. Isto maximiza o caminho de difração e permite que o som rasteje ao longo da parede. Também deve bloquear a transmissão. Se a parede deixa passar o som, é apenas cenário.
A geometria é importante. Os materiais são importantes. Mas e a colocação? É aqui que a maioria dos projetos falha.
